違和感を大切にする(片麻痺の方)

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こんにちは。
沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいです。

 

何かいつもと違う不調を感じた時、

チャンスです。

この不調という結果には

何か原因がある可能性が高く、

その原因を探ることで心身ともに改善する可能性があるからです。

 

さまざまな原因があるため、

不調を感じる前の生活で変わったことはないかと考え、

今の不調を身体で最大限感じて、

どこがどう不調なのかを検討する必要もあります。

 

誰しもが不調は起こりうることです。

ご自身の身体を振り返るチャンスでもあります。

このチャンスを無視してしまうと、

不調の状態が普通になる可能性もあります。

 

違和感を感じた時、

不調を感じた時、

この1週間何したかなと振り返ってみてもらえたら嬉しいです。

 

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