こんにちは。
沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいです。
片麻痺や失語症になった方は、
脳卒中の後遺症である方が大半です。
その中でもご自分の心身に無理してしまう方がいます。
仕事などを頑張りすぎて、
自分の心身がストップをかけているのに無理せざるをえなく、
無理してしまう方です。
片麻痺や失語症になってからも、
無理をするクセが抜けずに、
手を抜けない、全力でやりすぎてしまう方がいます。
心身がよくなるために、
戦略として手を抜いていいんです。
手を抜くということを全力でしていいんです。
それが結果として力が抜けることに繋がり、
心身が楽になってきます。
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