ちゃんと手を抜く。力を抜く。(片麻痺、失語症の方)

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こんにちは。
沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいです。

 

片麻痺や失語症になった方は、

脳卒中の後遺症である方が大半です。

 

その中でもご自分の心身に無理してしまう方がいます。

仕事などを頑張りすぎて、

自分の心身がストップをかけているのに無理せざるをえなく、

無理してしまう方です。

 

片麻痺や失語症になってからも、

無理をするクセが抜けずに、

手を抜けない、全力でやりすぎてしまう方がいます。

 

心身がよくなるために、

戦略として手を抜いていいんです。

 

手を抜くということを全力でしていいんです。

 

それが結果として力が抜けることに繋がり、

心身が楽になってきます。

 

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