ストレートネックって言われた。。。(片麻痺、失語症の方)

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こんにちは。
沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいです。

 

ストレートネックといわれて悩んでいる、

ストレートネックだから、

首がきついのではないかと相談されたので、

今日はストレートネックについて。

 

ストレートネックは、

首の骨の位置関係のことを言っていますが、

首の位置関係は首が乗っている胸などの胸骨と、

首が乗せている頭によって変わります!

 

なので、

ストレートネックだと首をどうにかしないといけないと思っても、

実際に大切なのは、

首の上下にある頭と胸になります。

 

スマホの要因、

椅子の要因、

普段の姿勢の要因、

あごの影響、

股関節の影響、

あげるときりがないぐらいいろいろあります。

 

ただひとつ言えることは、

ストレートネックだからと言って

それが病気や異常な状態ではないということです。

 

首さんは、

『頭と胸を繋ぐためにはさ、ストレートネックになるしかなかったんだよね』

と言っています。

 

そろそろストレートネックやめてもいいよ、

と、

頭と胸との関係性を変えてあげましょう(^^)

 

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