こんにちは。
沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいです。
何十年か生きてきて、
その積み重ねが今を作っています。
身体はまさにそうで、
過去の大きな怪我や手術、
出来事が今に影響していることがあります。
大きな出来事ではなくても、
日々の習慣や考え方なども
今の身体に影響しています。
影響していることにご自身で気づいたら、
それに対処できますが、
大半は気がついていないから
問題となります。
今に集中し、
今の身体に集中し、
その上で、
自分の身体の中に眠る積み重ねた歴史を
紐解いてみるといいかもしれませんね。
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