こんにちは。
沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいです。
時間や今できること、環境には限りがあります。
今この時点での限りですね。
今の心身の限界、動きの限界、環境の限界を知っておくことで、
その限界をどう変えていくかを考えることができます。
限界と感じた時に、
この限界を作っているのはどんなことなのか、
限界と感じているだけなのか、
実際の限界を構成することを考えると、
その限界を分析することができます。
限界を越えることがあると、
心身に出たりもするかもしれません。
今の限界を把握、理解することと、その限界を越えていくこと。
焦らずに、着実にしていきましょう。
本日も読んでいただき、ありがとうございます。
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