捨てるという経験を大切にする(片麻痺の方)

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こんにちは。
沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいです。

 

自宅内の環境を整えるために、

物を捨てることが大切

と以前話しました。

 

捨てることに慣れていない方は、

まだ使うかもしれない

誰かにあげられるかもしれない

いろいろな思いがあって

その物を捨てられないのではないでしょうか。

 

体や脳も同じことが言えます。

 

必要なんじゃないかと食べすぎると、

どんなに健康に気にした食べ物でも不健康になります。

 

筋肉が必要だ!

と言ってやりすぎて硬くなったら、

動きが崩れることが多いです。

 

必要な分だけある、

それが大切なことです。

 

体は感覚が麻痺していたりと、

その必要な分がわかりにくいかもしれませんが、

物であれば、目で見てわかります。

 

家の中の不必要な物を捨てて、

体や脳の不必要なことを捨てる準備をしておきましょう(^^)

 

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