目標を立ててみる(片麻痺、失語症の方)

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こんにちは。
沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいです。

 

今年の目標は?

と年始めには聞かれることが多いと思います。

 

今年の目標は?

今月の目標は?

今週の目標は?

今日の目標は?

と細かく目標を考えることもできますね。

 

なにかの目標を決めると、

今の行動とその目標が合致しているかを

考えることができます。

 

その目標を決めた背景ってなんなのか

っていうことを考えることもできます。

 

とりあえずなんでもいいから

目標を立ててみることを

してみてもいいかもしれませんね。

 

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