かかとの重要性

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こんにちは。
沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいの代表の玉城です。

足を見てみてください。

体重はかかとに乗りやすい構造になっています。

そして、かかとの先に足を生えているような構造です。

かかとの動きが少しでも変わると、
土踏まずの高さや足の指の動きが変わります。

扁平足や外反母趾にかかとが重要ということですね。

かかとの動きなどを改善することで、
足が変わり、身体が変わります。

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