なにかに迷うとき(片麻痺、失語症の方)

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こんにちは。
沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいです。

 

なにか迷う時があると思いますよね。

悩んで動けなくなるときもありますよね。

どちらがいいのか、

どちらにしたほうがいいのかと。

 

迷うとき、

その選択肢を選んだ場合の一番最悪なことを

すべて書き出してみてください。

 

その最悪な事態は起こりうる確率を考えてみてください。

どんな対策を立てられるか考えてみてください。

対策が失敗し、

最悪なことが起こり続ける確率を考えてみてください。

 

あれ?

意外と最悪なことって確率低いんじゃないかと気がつくことができます。

 

私たちも迷ったときに使っています。

ぜひやってみてほしいです(^^)

  

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