体が緩むこと(片麻痺、失語症の方へ)

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こんにちは。
沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいです。

 

体がリラックスしている時、

もしくは緊張している時を

自分でリアルタイムに感じることがありますか?

 

緩みやすい体を作る

緊張し続けないような体を作る

緊張していること、緩んでいることを気がつく体を作る

このような体を作り、

それを維持させつつ、さらに体が動きやすいようにする

 

水の中で気持ちよく浮いているような

海中で揺られるわかめのような

風になびくやなぎのような

そんな体を目指しつつ、

緩むことでのセンサーの感度があがります。

 

体が緩むことを大切にしてほしいなと思っています。

 

本日も読んでいただき、ありがとうございます。

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