こんにちは。
沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいです。
声。
私たちの身体からの振動で、
声になります。
のどちんこ(と言われる)の下らへんを触ると、
振動する声帯を振れることができます。
目を閉じ、
大きく息を吸って、
なるべく小さな声を長く出してみてください。
その声の振動を頭やお腹など、
体中で感じてみてください。
その振動は身体のどこまで響くでしょうか?
5分でも10分でも構いません。
声の振動を身体の中で響かせて感じてみてほしいです。
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