こんにちは。
沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいです。
というものを書きましたが、
本日はあごでバランスをとるということです。
あごは頭蓋骨と左右でつながっていて、
比較的自由に動かすことができます。
食べる時、
話す時、
口呼吸する時、
などさまざまな場面で口を開けます。
動かそうと思えば、左右に動かすこともできますよね。
そんなあごは肩甲骨と同じく、
身体のバランスを担うことができます。
特に頭のバランスをとることができるので、
あごがリラックスできていることは、
頭がうまく揺れることができるようになります。
頭はだいたい6キロぐらいありますので、
この重さをあごがバランスをとってくれています。
頭のバランスがうまくとれないと、
頭を支える首が硬くなってしまいます。
あごのバランスをとることで、
首の過度な緊張を抑えましょう。
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