こんにちは。
沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいです。
よく噛んで食べたほうがいいとよく聞くと思います。
よく噛むことで唾液も出てきますし、
よく噛むことで時間がかかり、
満腹中枢が働くまで食事時間を伸ばすことができます。
片麻痺や失語症の方、
身体全体で無理しないほうが連合反応が出にくくなります。
内臓に負担が来ることで、
お腹の力が入りにくくなり、
無理して力を出さなくていけなくなる可能性があります。
なので、
胃袋などの消化器官の負担を増やさないために、
意識して噛むことが必要です。
ここで注意してほしいのは、
噛むことに集中しすぎて噛みすぎて
噛むことで力んでしまって連合反応が出すぎてしまうことです。
あらかじめ小さめにカットしておくなど、
噛みやすいように食べ物のサイズをコントロールしてみてください。
てぃーぐすいのお問い合わせはこちら
