こんにちは。
沖縄片麻痺失語症専門院　てぃーぐすいです。

たまには

てぃーぐすいは2店舗が那覇にありますので、

那覇の話題を。

那覇市の広報によると、

那覇市の漁港で水揚げされるメバチマグロは、

全国の水揚げ量の1/3を占めるそうです。

知っていました？

この広報を見るまで全く知りませんでした。

マグロでいうと、

全国の1割が沖縄で水揚げされるそうです。

このような情報があった時に

『そうなんだ〜』で終わるのか

インターネットや本で調べてみたりするか

の行動は非常に異なります。

水揚げ量と漁獲量って何が違うのか

この情報はどこのデータなのか、

等々を調べると、

最初の情報をいろんな目線でみることができます。

今はYoutubeやブログなど

片麻痺や失語症のリハビリが多く見ることができます。

マグロの情報と同じように、

いろんな目線からみることが必要です。

てぃーぐすいのお問い合わせはこちら

こんにちは。
沖縄片麻痺失語症専門院　てぃーぐすいです。

目で見たり、

音を聴いたりするよりも、

匂いを嗅ぐ方が感情や記憶に働くといわれています。

普段の生活の中でも香りを感じる機会を

増やすことをおすすめします。

自分や親しい人との心地いい香りの体験を

楽しい記憶とともに積み重ねていくこともいいですね。

心身のバランスを整え、

ストレスの軽減にもつながるかもしれません。

てぃーぐすいのお問い合わせはこちら

こんにちは。
沖縄片麻痺失語症専門院　てぃーぐすいです。

アロマ（精油）を購入する際は

商品の表示を確認し、

植物から抽出された天然の精油を選びましょう。

精油はインターネットや通販でも手軽に買えますが、

まずはアロマの専門店で購入することをおすすめします。

初心者の方は

知識豊富なスタッフがいる専門店で

実際に香りを確かめ、

精油の使用方法なども相談できて安心です。

好きな香り、

興味を持った香りから

スタートするのがおすすめです。

精油は決して危険なものではありませんが、

自然のものだから絶対安全だと思い込まず、

注意事項を守って楽しみましょう。

てぃーぐすいのお問い合わせはこちら

こんにちは。
沖縄片麻痺失語症専門院　てぃーぐすいです。

てぃーぐすいでは、

脳卒中などの後遺症の方に向けて、

匂いや香りの発信をしています、

今後もしていきます。

その情報源は、

てぃーぐすいの香りアドバイザーに就任してくれた方の

アドバイスを基に行っております。

五感のひとつである嗅覚。

脳の刺激には大切ですね。

これからも発信していきますので、

香りや匂いのことで聴きたいことがあれば、

お問い合わせください(^^)

てぃーぐすいのお問い合わせはこちら

こんにちは。
沖縄片麻痺失語症専門院　てぃーぐすいです。

私たちのまわりには様々なにおいが存在します。

直感的に『いい香り』『これはちょっと苦手かも』と感じたり、

においで子どもの頃の記憶がひとよみがえったりしませんか？

植物や果実から抽出した香り成分である

精油（エッセンシャルオイル）の種類は

とても豊富です。

香りを嗅いだときにどんな印象をもつか、

いろいろ試してイメージを広げてみるのもいいかもしれません。

ご自分にとって心地よい香りを選びましょう。

その心地よさがリラックスやリフレッシュにつながったりします。

まずは、

ティッシュやコットンなどに一滴の精油を垂らして

香りを楽しんでみてください。

てぃーぐすいのお問い合わせはこちら

こんにちは。
沖縄片麻痺失語症専門院　てぃーぐすいです。

片麻痺の方の一番必要なことは

感覚の正常化です。

体に入る感覚をいかに精密に

正常化できるか否かで、

変わります。

さて、

その前提として、

ご自身で体の何がわかって、

何がわからないかをわかるとよいです。

仰向けに寝ていて、

お尻はわかるかな？

膝はわかるかな？

背中はわかるかな？

仰向けでどこが触れているかわかると

そのヒントから

感覚の正常化に進みやすくなります。

てぃーぐすいのお問い合わせはこちら

こんにちは。
沖縄片麻痺失語症専門院　てぃーぐすいです。

胃袋に優しいものを食べたがほうがいい、

ということで食べ物を悩む方がいます。

そのときにまずお願いしているのは、

よく噛むということです。

どんな食べ物でも、

よく噛んで食べることで、

食べ物は小さくなり、

消化しやすくなります。

よく噛むことで、

口の中の唾液とも混ざり、

消化しやすくなります。

この習慣が作られると、

胃袋に優しい食べ物でも、

そうじゃない食べ物でも、

よく噛んで食べることになります。

麻痺の状態によっては、

なかなか噛むことがきつい人もいます。

あくまでできる範囲で、

噛む回数を増やしてもらえたらなと思います。

まずは1回増やしましょう(^^)

てぃーぐすいのお問い合わせはこちら

こんにちは。
沖縄片麻痺失語症専門院　てぃーぐすいです。

この言葉、

よく聞くことがあります。

まず、

ご自身の体でやらないといけないことはありません。

専門家にアドバイス、

医師に指導されたとしても

義務ではないんです。

自分の体のことは自分で決めていいんです。

それを前提にした上で、

何を選択して、

何を行なうか、

だけなんです。

今の自分にとって、

最善なことってなんなのかを考えつつ、

実践していく。

間違えた！って思ったら、

その瞬間に軌道修正したらいいんです！

今この文章を読んでいる時が

一番若い時ですからね(^^)

てぃーぐすいのお問い合わせはこちら

こんにちは。
沖縄片麻痺失語症専門院　てぃーぐすいです。

失語症の方で、

ことばが出にくい方、

ことばを間違って出してしまって嫌な気持ちになったことがある方に。

まずことばを出すことが大切になってきます。

日本語の中で正解不正解は関係なく、

まずは口から音を出す、

それを継続することが大切です。

よく使うことば

おはようやありがとう、など

間違えにくいことばから、

スタートしていくのも手です。

あなたの口からはどんな音を出すことができますか？

失語症のご家族から見てご本人の口からどんな音が出ていますか？

てぃーぐすいのお問い合わせはこちら

こんにちは。
沖縄片麻痺失語症専門院　てぃーぐすいです。

何十年か生きてきて、

その積み重ねが今を作っています。

身体はまさにそうで、

過去の大きな怪我や手術、

出来事が今に影響していることがあります。

大きな出来事ではなくても、

日々の習慣や考え方なども

今の身体に影響しています。

影響していることにご自身で気づいたら、

それに対処できますが、

大半は気がついていないから

問題となります。

今に集中し、

今の身体に集中し、

その上で、

自分の身体の中に眠る積み重ねた歴史を

紐解いてみるといいかもしれませんね。

てぃーぐすいのお問い合わせはこちら