こんにちは。
沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいです。
片麻痺の方の正常化、
機能の再構築において、
筋肉を太くしたらどうにかなる、
ことはありません。
筋肉を総量が増えることで、
力が出しやすくなったりしますが、
そもそもその目的はなんなのか、と考え直す必要があります。
筋トレで頑張りすぎて、
連合反応を出しすぎてしまうと、
本来の動き方を身体に覚え直してもらうどころか、
違う動き方を身体で覚えてしまう可能性もあります。
筋肉は太くなりたがっているのか、
筋肉は本来の動きをしたがっているのか、
筋肉と対話してみてください。
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