こんにちは。
沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいです。
片麻痺という状態になった方。
脳がどこかに損傷等を負っていることで、
脳がフル稼働しないといけません。
フル稼働をやめてみる、というのも一つの手です。
考えること、
考える力は大切です。
ですが、
考えすぎて、
余計なことまで考えてしまうことが多いです。
だから
考えるのをやめてみる。
今の身体の状態を感じてみる。
身体の力の入り具合、
目の感じ、
肌を通る風、
等々。
考えないで感じてみる。
脳のフル稼働を一旦やめてみるのはどうでしょうか？
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