患者さん向け

患者さんや家族さん向けの内容です。

沖縄,片麻痺,脳卒中,脳梗塞,脳出血,リハビリテーション

外を歩けるということ。

こんにちは。沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいの代表の玉城です。 脳卒中などを発症し、回復期病院などを経て退院される方が多いと思います。 その回復期でなんの目的もなく、外の散歩をするだけのリハビリテーションの話題が一時期話題になりました。 外に出られるということは、ご本人の活動範囲の拡大はもちろん、日を浴びることができるようになります。 自宅での光のみではなく、一人で外に出て、太陽の光を浴びて、空気を吸うことができるのです。 転ばないことはもちろん、家族に心配を最大限させないようにすることも必要です。 地面の凹凸を目で見て判断しているのか、足の裏で感じて無意識に対応しているのか、その判断・対応している時に体の緊張は増えていないか、周りに走る子どもとの距離感は?子どもと目が会い、自然と微笑んでいてるか等々、考えることが盛りだくさんです。 外を歩くリハビリテーションをどう捉えるか、世界は全てコントロールできません。 だからこそできる範囲での準備が必要です。
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夜眠れない。

こんにちは。沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいの代表の玉城です。 夜眠れないと、とご相談いただくことがあります。 そのような相談があった時に、相談していただいた方の心身の状態によって対応は異なります。 ①眠くならないのか②なにか考えすぎてしまうのか③その他 等々を聞きながら対応していきます。 ①日中の活動などのコントロール ②眼球、身体感覚 ③質問から見出していきます 『眠れない』ということに対しては多くの人が悩んでおり、睡眠時間は非常に大切なので、身体自体の変化の前に対応することが多いです。
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手足の冷え

こんにちは。沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいの代表の玉城です。 脳梗塞などの脳卒中を発症されて、手足の冷えを感じるようになった方がいます。 本来は気温に対して冷えを感じないように、自律神経が調節しています。 発症されたあとに、これらの自律神経の問題が出てきたのだと推測されます。 対処可能な自律神経の問題もあります。個別性が高いので、細かくみていくことも多いです。 冷えなどの自律神経症状にお悩みの方はご相談ください。 てぃーぐすいのお問い合わせはこちら

膝のストレッチ

こんにちは。沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいの代表の玉城です。 ふとももの前の筋肉たちを頑張って使いすぎる方が多いです。 ふとももの前のストレッチは、 ベッドの端に座り、麻痺していない脚を両手で抱えます。 そのまま後ろにゴロンと寝ます。 頭を打ったりしないように枕などを置いて調整しておく方もいます。 ベッドから降ろした脚のふとももの前が伸びるのを感じられるかと思います。 誰か手伝ってくれる方がいたら、その脚を軽く抑えてもらえると、よりストレッチしやすくなります。 てぃーぐすいのお問い合わせはこちら
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疲れやすい?

こんにちは。沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいの代表の玉城です。 片麻痺になると思ってるように身体が動かせません。 左半身の麻痺だとして、普段から右手ばかり使わざるをえなく、右手、右半身が疲れます。 健常者の方からしたら思ったよりできると思う方もいますが、その中での疲労度は大きく異なります。 働くことは思ったよりエネルギーを使っているんですね。 てぃーぐすいのお問い合わせはこちら
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どう体幹を使うか。

こんにちは。沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいの代表の玉城です。 片麻痺という状態になった方の多くの方が、発症前にはしていなかった動きを麻痺した手や足でします。 この手と足の動きは連合反応という心身ともに体全体から反応にて、意図せず動いてしまったり、緊張してしまったりします。 この連合反応を最大限抑えていくのをてぃーぐすいでは考えています。 その中でも体幹の働きは大切です。体幹の動きを本来の動きに近づけていくことで、連合反応が出にくい身体になってもらい、麻痺した手足を本来の動きに近づいてもらうことを図っていきます。 てぃーぐすいのお問い合わせはこちら

自律神経を整える?①

こんにちは。沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいの代表の玉城です。   よく 『自律神経が乱れている』 という言葉を聴くことがあるかと思います。   自律神経は、 交感神経という『興奮・戦う』のような神経と 副交感神経という『リラックス・休息』のような神経の大きく2つで
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違和感

こんにちは。沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいの代表の玉城です。 片麻痺の方と関わっていると、手や足などの動いていなかった筋肉が動き始めるときに違和感として感じる方がいます。 人によっては、『動き出しそうな感じ』『なんかムズムズする』などの表現をされる方がいます。 何年も動いていなかった筋肉が動き始める前には、それまでの生活では感じてこなかった感覚が新たに生まれて、再び動き始めるので、この違和感が非常に大切で、この違和感をどう引き出せるか、今までの動かなかった身体からどう動き出す準備をできてくるかが、私達の役割だなと思います。 そして、動き始めたときは非常に感慨深いです。 てぃーぐすいのお問い合わせはこちら

リハビリが辛い(片麻痺、失語症の方へ)

こんにちは。沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいです。    『リハビリが辛い』と言われたら どう返しますか? と質問いただいたので、書きます。   「リハビリが辛い」という言葉に対して、 考えたいと思います。

失語症の錯誤って?

こんにちは。沖縄片麻痺専門サロン てぃーぐすいです。   失語症の方で、 錯誤、と言われる症状が出る方がいます。   ものには名前があります。 その名前の一部を間違えてしまうこと、 その単語自体の全部を間違ってしまうことなどがあります。  

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